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SING and FIT 2015 à l’Alpe d’Huez!!! 3ème édition!!!!!

Vous n'avez jamais pris de cours de chant? "Même pas grave"

Vous allez vous laisser emporter par le groupe et par deux incroyables musiciens: Roland et Christian.
Les plus avertis en chant vous guideront et vous emporterez les moins sportifs dans votre énergie en cours de Fitness.

SING and FIT c'est un échange merveilleux de qualités.
En revanche, les stagiaires ne sortent jamais indemne de l'expérience: risque de "trémoussage" intempestif et de chantonnements incessants. Mais quelle joie à vivre!

Les billets de train sont encore abordables. PARIS/ GRENOBLE en TGV puis le car jusqu'à l'Alpe d'Huez.

Photos et vidéos pour vous faire une idée de l'ambiance: www.musiquesaupicblanc.com

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NEWSLETTER mai 2015 !

Voici les informations essentielles pour le mois de mai.

Vous y trouverez les dates de fermeture des gymnases et les événements à venir.

SWING and FIT News letterMAI15

 

Stage

DANSE ORIENTALE – DANSE TAHITIENNE / DIMANCHE 17 MAI 2015

Stage

INSCRIPTION SUR PLACE
1 cours 15€ / 2 cours 25€

GYMNASE DES MAIGRETS - chemin des moines 78160 MARLY le ROI


 14h00 Accueil
14h30 Danse Orientale
16h00 PAUSE
16h15 Danse tahitienne

DANSE TAHITIENNE avec ANNE -LAURE

Venez vous initier à une danse mythique, dont les roulements et balancements des hanches spectaculaires en ont fait sa renommée : la danse tahitienne. Un voyage au cœur de la culture Polynésienne, au rythme des percussions. Au programme : apprentissage des pas de base, en alliant amplitude, grâce des mouvements, et endurance. Puis mise en pratique sur des chorégraphies simples.

Formée à Tahiti au sein de la prestigieuse école "Tamariki Poerani" de Makau Foster, avec 12 ans de pratique au sein de divers écoles, troupes, et associations, Anne-Laure donne également des cours, notamment au Club Med. Cette danse est une véritable passion qu'elle aura le plaisir de vous faire partager.

Envie de vous déhancher comme les vahinés ? Alors enfilez votre paréo, direction Tahiti !!!

DANSE ORIENTALE AVEC AURELIE

Passionnée de danse et de musique depuis son plus jeune âge, c'est au hasard d'un spectacle qu'Aurélie a été séduite par la danse orientale.
Fascinée à la fois par ses mouvements gracieux, ses musiques envoûtantes et sa richesse, c'est lors de son installation à Londres il y a 5 ans qu'elle a décidé de concilier sa vie professionnelle et sa passion de la danse orientale, en suivant des cours intensifs au sein de la plus grande école de Londres : Fleur Estelle Dance School.
Elle a  pu se perfectionner dans différents styles, et avec différents accessoires (voile, ailes d'Isis, sabre, sagates).

TOUS EN PISTE avec AURELIE!!!

Planning petites vacances de Printemps 2015

Suite aux nouvelles dispositions de la ville sur l'occupation des locaux municipaux, nous vous confirmons que TOUS les gymnases seront fermés la seconde semaine des petites vacances ainsi que le 2ème et 3ème week-end des vacances.

Voici le planning du 18 avril au 24 avril 2015 : Calendrier vacances avril 2015

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IMPORTANT

Elections-departementales-2015-v3PAS DE COURS DIMANCHE 29 MARS 2015

Deuxième tour des élections.

Merci de votre compréhension.

SÉJOUR à Berck-sur-mer – COMPLET

Thumbnail : SÉJOUR à Berck-sur-mer – COMPLET

Télécharger la fiche d'inscription: Fiche inscription Berck 2015

« Au swing masqué! » – SOIRÉE ANNUELLE samedi 4 avril 2015

Thumbnail : « Au swing masqué! » – SOIRÉE ANNUELLE samedi 4 avril 2015

 

La soirée annuelle sera  le SAMEDI 4 AVRIL 2015 à la salle des fêtes de Marly-le-Roi.

« Au Swing masqué » Peut-être pas avec le visage de votre super héros ni celui de l’un de nos célèbres hommes d’Etat, mais plutôt un loup chic et choc que nous vous offrirons.

Ambiance vénitienne, repas charcuterie, soirée musicale et ...

SAMEDI 7 FÉVRIER 2015 – Soirée Spéciale Danses en couple

Thumbnail : SAMEDI 7 FÉVRIER 2015 – Soirée Spéciale Danses en couple

Télécharger la fiche d'inscription: FlyerSoiréeJeanWitold

 

BONNE ET HEUREUSE ANNÉE 2015

Thumbnail : BONNE ET HEUREUSE ANNÉE 2015

Tous nos vœux les meilleurs pour cette année 2015.

Que fleurissent les joies, les bonnes nouvelles...  

Une santé de fer pour tous.

Et que ça SWING'

Téléthon – MERCI à tous.

Thumbnail : Téléthon – MERCI à tous.

Un grand merci pour votre participation et pour votre générosité.

Bravo à la ville de MARLY-le-ROI pour leur aide à la réalisation de toutes les actions.

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